Jedzenie
-
Rozszerz mięsne horyzonty, cz. 2 – indyk
Indyk to "taki większy kurczak" - poziom trudności nie rośnie jakoś mocno. Pozwala za to szybko rozszerzyć mięsne horyzonty o kolejne dania, które nie są piersią z kurczaka!
-
Rozszerz mięsne horyzonty, cz. 1 – nie tylko pierś z kurczaka
Robiłeś kiedyś skrzydełka czy bulion z porcji rosołowej? Czytaj dalej, a poznasz mniej popularne części kurczaka.
-
Jak działają diety odchudzające?
Liczenie kalorii, diety niskowęglowodanowe, keto, post przerywany - na czym to polega? Gdzie jest wspólny mianownik?
-
Rozpocznij swoją przygodę ze STEKAMI
Temat bliski memu sercu, gdyż długo mieszkaliśmy koło świetnych sklepów z wołowiną. Połączenie tego faktu z trzymaniem w domu zadeklarowanego mięsożercy zaowocowało setkami usmażonych steków i płynącym z tego doświadczeniem.
-
Naleśniki białkowe „for dummies”
Naleśniki z mniejszą ilością węgli i bardziej pożywne dzięki białeczku. Czyli jak być fit i nic na tym nie stracić ;-)