Biegający Dzik

  • Misja bloga
  • Misja bloga
  • Lifestyle

    Po raz 5 000 000 postanawiam być fit

    2 stycznia 2022 /

    Czy jeśli tyle razy nie wyszło, jest sens walczyć? Śmiejemy się, że na początku roku jest największy ruch na siłowni, bo ludzie mają jeszcze postanowienia noworoczne, HEHEHE. W tym roku będę fit, potem coś wypada i znowu ciężko powrócić do treningów.

    dowiedz się więcej
    Brak komentarzy
  • Lifestyle

    Przypowieść na niedzielę: nie jesteśmy tacy poskręcani!

    12 grudnia 2021 /

    Jako ludziki z korporacji zawsze słyszymy, że "siedzenie to nowe palenie" i inne teksty mające za zadanie podkreślić, że nasz tryb życia to ekspresowa droga do samozagłady.

    dowiedz się więcej
    Brak komentarzy
  • Lifestyle

    Życzę dużo zdrowia, więc dam Ci alkohol i słodycze. Aż 50+ pomysłów na inny prezent

    28 listopada 2021 /

    Fajny mi tytuł wyszedł, co nie? A jakże prawdziwy. W dzisiejszym konsumpcjonizmie każdy, kto chciał coś mieć, to najczęściej już dawno sobie to kupił. Sklepy zaś najczęściej proponują coś albo beznadziejnego (dezodorant, żebyś wreszcie się umył), albo coś okropnie drogiego (nowy iPhone, perfumy itp.)

    dowiedz się więcej
    Brak komentarzy
  • Lifestyle

    Góry Świętokrzyskie – nogi to kochają!

    11 listopada 2021 /

    Daję im 11 na 10.

    dowiedz się więcej
    Brak komentarzy
  • Lifestyle

    Higiena pracy zdalnej

    24 października 2021 /

    Jak to się stało, że najbardziej wyzwalający sposób pracy stał się przyczyną rozlicznych bolących kręgosłupów? "Great power, great responsibility"... Może skupmy się na tym "great power"!

    dowiedz się więcej
    Brak komentarzy
 Starsze wpisy
Nowsze Wpisy 

Biegający Dzik

Aktywny wypoczynek Bieganie Fit bez ćwiczeń Jak się nie zabić Mięso Mobilność Motywacja Odchudzanie Praca Siłownia Teoria treningu Wprowadzenie do siłowni Zakupy fitnessowe

Ostatnie wpisy

  • Rozszerz mięsne horyzonty, cz. 2 – indyk
  • O co chodzi w olejkach eterycznych?
  • Rozszerz mięsne horyzonty, cz. 1 – nie tylko pierś z kurczaka
  • Jak powstają rozpiski treningowe dla początkujących?
  • 10 mało znanych faktów o bólu pleców

Kategorie

  • Jedzenie
  • Lifestyle
  • Trening

Archiwa

  • luty 2025
  • grudzień 2024
  • listopad 2024
  • sierpień 2024
  • maj 2024
  • grudzień 2023
  • czerwiec 2023
  • maj 2023
  • kwiecień 2023
  • marzec 2023
  • styczeń 2023
  • czerwiec 2022
  • maj 2022
  • marzec 2022
  • luty 2022
  • styczeń 2022
  • grudzień 2021
  • listopad 2021
  • październik 2021
  • wrzesień 2021
  • sierpień 2021
  • lipiec 2021

Ashe Motyw przez WP Royal.